Être accompagné·e pour bien vivre l’avancée en âge
L’avancée en âge est une étape de vie qui peut s’accompagner de changements, de questionnements et de nouveaux besoins.
Espace Prévention La Côte propose des prestations pour les Séniors et leurs proches, afin de favoriser le bien-être, l’autonomie et le maintien de la qualité de vie au quotidien.
Délégué·e seniors
Face au vieillissement de la population, les communes sont appelées à adapter leurs politiques publiques afin de répondre aux besoins croissants des seniors en matière de santé, de mobilité, de prévention et de participation sociale.
Ce poste est soutenu par le Fondation de la Côte et promu par Espace Prévention la Côte.
Le ou la délégué·e seniors a pour mission de soutenir les municipalités dans:
- le développement
- la mise en œuvre de politiques favorisant la qualité de vie des aîné·e·s
Le ou la délégué·e seniors favorise:
- la coordination des partenaires
- le développement de projets locaux et intercommunaux
Le ou la délégué·e seniors contribue:
- à améliorer la qualité de vie des aîné·e·s sur le territoire
Nos activités physiques:
bouger à tout âge!
Espace Prévention La Côte propose un large éventail d’activités physiques accessibles à toutes et tous. Les cours portant le logo +60 sont spécialement conçus pour répondre aux besoins des seniors, en privilégiant le maintien de la condition physique, de l’équilibre, de la mobilité et du bien-être dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Pour vous inscrire ou pour plus d’informations:
Nos conférences-
discussions
En collaboration avec les CMS de votre région (ergothérapeutes et diététicien·ne·s) de la Fondation de La Côte, Espace Prévention met sur pied des conférences et rencontres thématiques autour de la santé, du bien-être et de la prévention.
Nos conférences seniors pour les communes
En collaboration avec les CMS de votre région (ergothérapeutes et diététicien·ne·s) de la Fondation de La Côte, Espace Prévention met sur pied des conférences et rencontres thématiques autour de la santé, du bien-être et de la prévention.
Ces conférences sont offertes.
Pour les Communes ou les associations intéressées par l’un de ces thèmes, contactez-nous!
Bien vieillir chez soi
Découvrez les clés pour préserver votre autonomie, adapter votre environnement et renforcer votre sécurité afin de continuer à vivre à domicile dans les meilleures conditions possibles.
Bien manger pour bien vieillir
Apprenez comment une alimentation équilibrée, variée et adaptée à vos besoins peut contribuer à préserver votre santé, votre énergie et votre qualité de vie tout en conservant le plaisir de manger.
Entretenir sa mémoire au quotidien "petits gestes, grands effets"
Explorez des conseils pratiques et des stratégies simples pour stimuler votre mémoire, maintenir vos capacités cognitives et favoriser le bien-être mental au quotidien.
Un réseau engagé,
une approche globale
Nos prestations s’inscrivent dans une démarche interdisciplinaire, en lien avec:
En cas de difficultés ou de besoins spécifiques, les CMS de la Fondation de la Cote (Centres médico-sociaux) sont à votre écoute et vous accompagnent dans les démarches du quotidien, à domicile ou dans la coordination des soins, afin de vous apporter un soutien adapté et personnalisé
N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre CMS de référence.