Activité physique

Peu importe la lenteur de ta course, tu seras toujours plus rapide que ceux qui restent sur leur divan !

Nous le savons tous, pratiquer une activité physique régulière est fortement bénéfique pour la santé. Bouger et votre corps se sentira bien !

De nombreuses études l’ont prouvé. L’Office fédéral du sport a d’ailleurs publié  en 2013 une documentation complète de recommandations selon l’âge de la personne concernée (lien dans les documents à télécharger).

Nous en sommes convaincus, et de ce fait, nous vous proposons chaque année un programme de cours d’activité physique, que nous souhaitons varié afin que chacun puisse y trouver son intérêt.

Notre objectif est de vous maintenir en bonne forme, quel que soit votre âge, et c’est pour cela que nous collaborons exclusivement avec des professionnels qualifiés, qui seront à mêmes d’être à votre écoute et de vous conseiller dans vos mouvements.

Retrouvez nos cours d’activité physique en parcourant notre offre !

Vous ne savez pas quelle activité choisir ou n’êtes pas sûr(e) que celle-ci vous plaira ? Aucun souci, faites un cours d’essai !*

Notre secrétariat est à votre disposition pour tout renseignement à ce sujet.

A très bientôt !

* Cours d’essai payant. Accessible sous conditions, renseignements auprès du secrétariat des cours.