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SUMMARY:Yoga prénatal
DESCRIPTION:Cours de yoga prénatal axé sur la préparation physique à la naissance. Les séances combinent mobilité\, renforcement doux et relaxation afin de soulager les tensions liées à la grossesse\, notamment au niveau du dos\, du bassin et des hanches. Une attention particulière est portée à la mobilité du bassin et à la préparation du plancher pelvien pour l’accouchement. Accessible à tous les niveaux et à toutes les étapes de la grossesse.
URL:https://www.espace-prevention-lacote.ch/event/yoga-prenatal/
LOCATION:EP Nyon\, rue des Marchandises 17\, Nyon\, Vaud\, 1260\, Switzerland
CATEGORIES:Grossesse
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