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SUMMARY:Taïso (Eveil du corps)
DESCRIPTION:Le Taïso est une gymnastique douce matinale pratiquée quotidiennement au Japon. Ses exercices variés éveillent le corps progressivement. Ce cours s’adresse à toute personne souhaitant se mettre en forme dès le matin pour bien commencer la journée.  \nCycle de 17 séances à partir du 19.08.2026.
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SUMMARY:Gym Pilates Intermédiaire
DESCRIPTION:La méthode Pilates a le vent en poupe et fait désormais de nombreux adeptes chez les femmes\, les hommes\, les jeunes et les seniors. Souplesse\, posture\, coordination\, renforcement musculaire et respiration sont autant de bienfaits apportés par cette méthode intelligente.  \nCycle de 15 séances à partir du 19.08.2026.
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SUMMARY:Pilates - Nyon
DESCRIPTION:La méthode Pilates a le vent en poupe et fait désormais de nombreux adeptes chez les femmes\, les hommes\, les jeunes et les seniors. Souplesse\, posture\, coordination\, renforcement musculaire et respiration sont autant de bienfaits apportés par cette méthode intelligente.  \nCycle de 17 séances à partir du 19.08.2026.
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SUMMARY:Gym Pilates Fondamental
DESCRIPTION:La méthode Pilates a le vent en poupe et fait désormais de nombreux adeptes chez les femmes\, les hommes\, les jeunes et les seniors. Souplesse\, posture\, coordination\, renforcement musculaire et respiration sont autant de bienfaits apportés par cette méthode intelligente.  \nCycle de 15 séances à partir du 19.08.2026.
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LOCATION:EP Morges\, Place du Casino 1\, Morges\, Vaud\, 1110\, Switzerland
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